Chá de Carqueja

Benefícios: -Protege o fígado: O fígado é um dos órgãos mais importantes que temos. Ele é o responsável, por exemplo, por metabolizar as medicações que tomamos. Além disso, ele também é essencial no metabolismo das gorduras. Alguns flavonoides, substâncias benéficas, foram encontrados nas folhas da carqueja. Um deles chama-se hispidulina e possui ação hepatoprotetora, isso quer dizer que o chá protege o fígado. -Tem ação anti-inflamatória: Os casos de hepatite são muitos e alguns deles podem receber o chá de carqueja como uma ajuda no tratamento. Isso porque as folhas da planta possuem uma substância chamada saponinas que agem como agentes anti-inflamatórios. Além de ajudar na recuperação hepática, essa substância presente no chá também reduz a concentração do LDL, mais conhecido como colesterol ruim. -Ajuda os diabéticos: De acordo com a OMS, 1 a cada 11 pessoas no mundo é portadora de diabetes, uma doença de ordem crônica e que não tem cura. Mas, para ajudar no controle dos níveis de glicose, o chá de carqueja pode ser utilizado. Isso porque ele reduz a absorção de carboidratos pelo organismo e, quanto menos carboidrato o corpo absorve, menores são os níveis de glicose na corrente sanguínea. -Ajuda na perda de peso: Quem deseja emagrecer pode encontrar no chá de carqueja um poderoso aliado. Primeiro porque ele possui efeito diurético, eliminando toxinas e edema causado pelo processo inflamatório do tecido adiposo. Segundo, existem alguns estudos que constataram um comportamento termogênico por parte do chá. Isso quer dizer que beber chá de carqueja aumenta o metabolismo e com isso você passa a gastar mais energia, consequentemente, menor será o acúmulo de gordura. -Aliada do sistema digestivo: Um dos benefícios do chá de carqueja está diretamente relacionado a uma menor produção de suco gástrico. Esse líquido, responsável por realizar o processo digestivo dos alimentos no estômago, em grandes quantidades, pode provocar úlceras. -É antioxidante: Os flavonoides presentes na folha da carqueja são substâncias antioxidantes e, portanto, possuem o poder de combater os radicais livres. Estes, por sua vez, aceleram o envelhecimento e também aumentam as chances de desenvolvimento de doenças graves como o câncer.